《幸福之路》是英國哲學家 Bertrand Russell 寫的關於幸福的一本書。書不算厚，200 多頁，很快就能看完。內容簡單分為兩部分，一部分是關於不幸福的原因，另一部分是關於如何獲得幸福。
不幸福的人很多，原因也很多。最基本的是身體不健康或吃穿住行基本生活需求得不到滿足，這種原因很明顯，不在本書討論範圍。這本書重點討論的是那些生活有基本保障的人為什麼不幸福，可以分為外部原因和內部原因。外部原因主要是一些事物沒有達到自己的預期，如天氣不好，朋友離開等，這種原因有時候難以避免，需要自己調整心態，轉移注意力，可以減少對自己的不利影響。內部原因則主要是一些內部欲望造成的，如嫉妒心強、競爭壓力大、過於疲勞、過於在乎別人的看法，這種原因需要自己進行調整，控制好自己的欲望，清楚自己的能力所在，不把自己看得過重。不過說起來容易，做起來還是比較難的。人類社會是一個競爭的環境，競爭的壓力無處不在，關鍵是保持適度，不要讓欲望超過自己的能力。
獲得幸福並沒有那麼複雜，主要就是找到自己的興趣。很多人從小是有很多興趣，也很容易感到幸福。長大之後由於生活的壓力，很多興趣都被放下，這就導致幸福減少。所以關鍵就是保持自己的一些興趣。如果工作和興趣相關，這樣工作就不會壓力太大，如科學家一般都是因為興趣進行科學研究，比較容易保持興趣。普通人最好找一些相對簡單的興趣，這樣能夠長期保持。需要注意的興趣並不是沉迷某些吸煙、喝酒、賭博、玩手機等上癮的行為，而是對某些方面長期的關注，如運動、藝術、閱讀、音樂、影視等。這些行為需要時間，也需要一定的經濟基礎，但大部分人還是能夠承擔的。少數興趣可能要求比較高，如極限運動、藝術品收藏等，就不一定適合普通人了。
關於幸福的書很多，並沒有科學的標準，主要還是看個人的感受。某些人感到幸福的事情，其他人可能會覺得無法接受，所以按自己的方式追求幸福就可以，不需要盲目相信專家的建議。